Fatburnerkurs
Dieser Kurs ist für Mitglieder der DJK Ludwigsburg kostenlos!
Was? Fatburner - Kurs (Fett verbrennen)
Wo? Schlößlesfeld - Sporthalle - Corneliusstr. 36
Wann? Freitags von 18 Uhr bis 19 Uhr
Eine Aerobic - Choreographie im angenehmen Rhythmus verbessert die Koordination.
Bringt bitte eine Isomatte und ein Getränk mit. Eine Schnupperstunde ist gratis.
Trainerin: Gigi - BSA Aerobic - Gymnastik - Trainerin mit B-Lizenz (7 Jahre Aerobic - Erfahrung)
Bauch-Beine-Po Kurs
Dieser Kurs ist für Mitglieder der DJK Ludwigsburg kostenlos!
Was? Beine - Bauch - Po - Figurgymnastik
Wo? Schlößlesfeld - Sporthalle - Corneliusstr. 36
Wann? Freitags von 19 Uhr bis 20 Uhr
Für eine straffe Figur an Muskeln von Oberschenkel, Gesäß und Bauch sorgt das Physioband. Bringt bitte eine Isomatte und ein Getränk mit. Eine Schnupperstunde ist gratis. Männer auf geht´s!!!
Trainerin: Gigi - BSA Aerobic - Gymnastik - Trainerin mit B-Lizenz (7 Jahre Aerobic - Erfahrung)
Wassergymnastik
Was? Wassergymnastik
Wo? Im Hallenbad der Fröbelschule Ludwigsburg - Eglosheim(Fröbelstraße)
Wann? Jeden Mittwoch (außer in den Ferien) 19.45 Uhr bis 20.30 Uhr für Anfänger.
Jeden Mittwoch (außer in den Ferien) 20.30 Uhr bis 21.15 Uhr mit Power.
Männer dürfen/können auch mitmachen!
10 Abende kosten 30 €‚¬(Nichtmitglieder zahlen 55 €‚¬)
Trainerin: Gigi - BSA Aerobic - Gymnastik - Trainerin mit B-Lizenz (7 Jahre Aerobic - Erfahrung)
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