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- Koordinationstraining
- Tanzen mit Pom Poms wie die Cheerleaders
- Tanzen mit Gymnastikbändern - natürlich mit Musik,
- Tanzen mit Bauchtanztüchern
- Konditionstraining - Spiele - Ballspiele, Wettspiele, Spiele an Geräten- (z.B. Trampolin, Kasten, Bock, Boden, Mattentraining) - Gymnastik auch mit Fitnessbändern für Krafttraining und Bauch- sowie Rücken
- Stretching für eine gute Beweglichkeit
Ihr sollt mitentscheiden, was Euch wichtig ist, um Spaß an der Bewegung zu haben.
Trinken, Sport- und/ oder Gymnastikschuhe und Sportsachen nicht vergessen!
Ansprechpartnerin: Christina Rendler
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